【網友提問】
我是雙寶媽，最近三歲的大寶看到剛滿月的二寶，顯得吃味，總想要獨佔媽媽，擔心處理不好，會造成孩子一輩子的心理創傷，請教【關係相談所】兩位主持人，面對手足之間常出現的競爭、吃醋情況，該如何處理呢？
米露谷心療所 陳品皓回應：
我早年在學校服務，常見情緒或行為困擾的孩子，家中也有嚴重的手足衝突。
觀察下來，我發現手足最容易起衝突的核心，就是「公平」兩個字。通常孩子會很要求公平(其實是對自己有利)，而我們在管教時，也會強調對孩子們的公平對待。
但是弔詭的是，教養或對待中的「公平」，往往沒有具體標準，常依孩子的狀態、現場的條件、或是家長心中的一把尺為衝量，結果我自己的觀察不少就會演變成；家庭愈是強調公平，孩子愈是刻意觀察，揪出不公平的蛛絲馬跡，導致手足衝突、難以化解。
那面對手足之間的競爭，家長怎麼辦呢?
我試著提供一個觀點，而不是拘泥在做法上面，因為每個家庭的結構、互動與文化各不相同，所以同樣的建議，不是每個人都認同，也不是每個家庭都能落實。
而我分享一個思考這個問題的角度，這或許是一個方向。跟大家說個小故事(這故事其實節錄在我的著作中)。
我在準備高中聯考時，參加學校晚自習，班上都是非常用功、不苟言笑的同學，無形中產生「比較」壓力，搞得我心浮氣躁，常在課堂上開些小玩笑，擾亂秩序。老師帶大家訂正考卷，在台上問：「這題為什麼選 A？」我坐在底下：「因為其他三個選項都是錯的啊！」同學聽了紛紛竊笑，老師更拿我沒輒。
有次，英文老師趁著大家寫考卷，把我叫到走廊，原以為要被念一頓，沒想到她說：「老師已經默默觀察一段時間，你雖然常做調皮的事，但內在貼心又溫暖，還很有領導魅力。你可能不知道，像你這樣天生有影響力的人，只要一個小小舉動，就能為同學帶來非常大的幫助！」
我聽完，立刻軟化下來，一股義氣油然而生，問老師：「我可以為全班做些什麼？」老師才緩緩得說：「上課保持安靜，你就會發現，這對同學有多大的影響。」結果從那天開始直到期末，我真的完全保持安靜！
獨特「被看見」 敵意自然消融
為什麼？現在回想起來，不是因為老師要求我，而是她讓我深刻感受到「被看見」的價值。人都會有這種期待，當自己的獨特被人看見、善待與珍視時，原本想在競爭中勝出的敵意，也會跟著慢慢消融。
手足也一樣，吃醋、競爭是人的天性，在家有兩個或更多孩子的環境裡，幾乎無法避免。面對手足的任何形式競爭，包括爭取父母的寵愛、注意力、讚美等，沒有特別的教養方法，只有一個大方向，跟英文老師對待我的道理相通。
就是說，當家庭裡展現接納多元價值的氛圍，每個孩子在父母眼中都感受到獨特，知道父母對自己的期待和手足不同，從而專注發展各自專長領域，找到被肯定的價值。當內心有了這種無可取代的價值感，不會被公平框架，無需與手足擠在單一標準或價值裡，彼此競爭以爭取雙親注意與肯定。
有趣的是，多年之後我參加國中同學會，當年同為「調皮一族」的同學，聽到我分享這個經驗，立刻瞪大眼睛，原來這名老師私下跟他說過一模一樣的話，讓我不得不佩服這位老師，實在很懂孩子的心。
鄧惠文醫師回應：
從品皓的故事，我們發現兩個關鍵，一個是家長務必要跟孩子有私密對話的習慣，在這個單獨關係裡，說說兩人專屬的事情，讓孩子感到跟父母有緊密連結，有了親密基礎後，父母給予任何引導或支持都能發揮明顯影響力。
另一個關鍵是發現孩子的優點。我的女兒剛上小學，最近班上發生的一件事，讓我充分感受到小學老師發現孩子優點的超強功力。這件事是這樣子的，甲同學發現廁所有穢物，誤會乙同學沒沖水，怒沖沖質問對方，又跟老師報告，乙同學深感委屈，跟老師澄清，想揪出真正的「兇手」。
這件事很棘手，老師若處理不好，容易顯得偏袒。傳統的觀念裡，多半會要乙吞忍，「大家看到廁所髒髒的，一定會不舒服，沖乾淨就好，你被講一下有什麼關係，又不會怎麼樣」，但這樣乙的委屈絲毫無法無法平復。
換個場景，如果甲、乙和真正沒沖水的丙是兄弟姊妹，那三個人很可能全都會被責怪，因為父母為了教育孩子不要互相抱怨，先是批評甲「沒證據，怎可任意指責」，再說乙「被說一兩句就生氣，沒肚量」或是「身為哥哥、姊姊，不去解決問題只知道吵架」，然後再罵丙「上廁所不沖乾淨，習慣有夠差」，搞得三個人內心都忿忿不平，手足衝突更加嚴重。
換位思考衝突 挖掘孩子優點
但我女兒的老師很厲害，她讚賞乙勇敢說出委屈、想追查真相，還鼓勵她，如果能保持探索真相的特質，以後很可能成為科學研究家。又表揚甲，為了維護大家使用廁所的權益，想揪出不守規矩的同學，這種公益心、正義感如能好好運用，以後對團體、社會都有很大幫助。
至於丙，則稱他個性隨興、浪漫，如果能多多發揮感受力，也許可以成為詩人或文藝創作者，如果能對生活小細節多留心，會更加完美。在老師一一對應後，三個人的心都被撫慰，不再對彼此感到憤怒，還看見自己的價值，更可能因此找到人生目標。
我自己也有類似的經驗，只是當時還不太能體會老師的用心。我在讀國中的時候，無論學校大考小考都會反覆練習，深怕考不好沒盡到學生的責任。
有一次，我為了準備週一的數學小考，忍痛放棄參加一位很喜歡的漫畫家簽名會。然後隔週老師如期考試，有唸書的我順利的把六題寫完，卻看見一大票同學們咬著筆桿、一臉苦思，不僅向老師哀怨題目太難，竟還有人撒嬌說，前一天參加漫畫家簽名會，來不及練習，聽得我滿肚子火。
但老師非但沒出言責怪，還在黑板上寫下每一題的部分算式，看著老師從第一題、第二題⋯⋯當一路寫到第五題時，我忍不住站起來怒喊：「老師你不要再寫了！」可是老師仍寫出所有提示，最後大家全部過關。
鼓勵相互合作 消弭競爭天性
放學後，老師把我叫了過去，要我好好反省。他說，用功很好、不靠提示答對也很好，但不在乎同學困難的行為，反會害到自己。因為每個人都有做不到的地方，我今天這樣待人，要是以後遇上難題，誰會給予同情與幫助？
那時年紀輕，只覺得很受傷，後來年齡漸長，才慢慢更理解老師的用意。看待事情，沒有絕對的好壞優劣，每個人的心智狀態、在意點都不同，若能合作以取代競爭，讓共處的環境更好，就很值得肯定。
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同學就像手足，身為父母，與其評斷各自的作為好壞，不如跳脫競爭的角度，以互助作為出發點，帶領他們理解不同、展開合作。
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陳品皓：關係相談所想告訴正在苦惱手足教養的爸媽們，每個人的獨特都需要被用心體會、細心觀察，而不是千篇一律的複製貼上。今天開始試試看，學習看見每個孩子的獨特，進而引導孩子發現與發展各自的優勢與長處，相信將會為你和孩子，帶來不一樣且難能可貴的體驗！
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（陳康宜整理）（責任編輯：陳奕安）
【內容整理自《親子天下》Podcast「關係相談所 EP18」】
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